沒什麼，只是想說
我真的很喜歡吃雞蛋糕跟車輪餅
前陣子有跟大家分享
我不開心的時候會吃這些療癒食物
（澄清一下絕對沒有在業配合作😆）
對身體或許不健康，
但對心靈來說超健康☺️
只是想跟大家說 ～
每個人都應該要有一些comfort food
即使是在減脂期飲食控制
也不該100%吃那些所謂健康的食物
掌握80/20法則，給予自己一些空間享受，也不會影響你的健康計畫
更能長久執行下去👌🏻
我的comfort food就是起司雞蛋糕&芋泥伯爵車輪餅🤤
歡迎分享你們的療癒食物給我♥️
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